ストレスに打ち勝つ!疲労を溜めずに心療内科へ

Medical guidance

疲労が溜まると死の危険も!?【ストレス解消法を伝授】

疲労は脳が疲れている証拠

疲れが溜まっていても、そのまま放っておく人が多いのですが、最悪胃がんなどの病気にかかってしまうかもしれません。疲労を感じるということは、脳が休んでほしいと訴えている状態なので、無理せずゆっくりと休みましょう。

疲労が溜まると体に表れる症状TOP3

ストレスに打ち勝つ!疲労を溜めずに心療内科へ

ストレス解消法4選